ESPECIALIDADES
- Ansiedad
- Depresion
- Alimentacion
- Adicciones
- Habilidades sociales
- Gestión emocional
Sabemos que hay pensamientos inevitables.
Aun así, podemos guiarte para sobrellevarlos
sin que influyan en tu vida diaria.
La vida nos pone a prueba todos los días, pero hay veces que sentimos que estamos perdidos, nos pasa a todos.
Nuestra perspectiva de trabajo se basa principalmente en las Terapias Contextuales o Aceptación y Compromiso. Esta es una de las terapias más actuales en el campo de la Psicología, centradas en la percepción que tenemos sobre los distintos eventos y las emociones que nos generan. Estas mismas emociones, muchas veces por no querer aceptarlas o porque nos bloquean, nos llevan a tener una vida menos funcional y en ocasiones nos impiden conseguir lo que valoramos en la vida.
Sabemos que no todo sirve para todos, y por ello adaptamos técnicas y herramientas según la necesidad de cada persona. Las terapias que realizamos son siempre las más dinámicas posibles para que a su vez las puedas extrapolar a todos los ámbitos de tu vida. Si quieres conseguir un cambio en tu vida, tienes que hacer cosas distintas a las que hasta ahora has hecho.
Seguro que te has planteado mil veces la siguiente pregunta: ¿qué quiero para mis hijos/as?
Y la respuesta, la mayoría de las veces, es siempre la misma: ¡Que sean felices!
Pero ¿cómo puedo ayudarlos/as? ¿buenas notas? ¿inglés?¿actividades deportivas?
¿parque?…¿Sabías que se estima que el 80% de los puestos de trabajo de nuestros hijos todavía no existen?
La mejor tarjeta de visita es la satisfacción de aquellos que han confiado en nosotros para encontrar su dirección. Conoce la opinión de algunas de las personas que han pasado por nuestro gabinete.
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